1 min read
Ένα πράγμα που όλοι γνωρίζουμε είναι ότι κάνοντας προπόνηση κατευθείαν μετά από ένα μεγάλο γεύμα δεν είναι μια ευχάριστη αίσθηση....
1 min read
1 min read
Από το υπουργείο διοικητικής ανασυγκρότησης ανακοινώθηκαν τα ονόματα των διακριθέντων αθλητών και αθλητριών οι οποίοι διορίζονται στο δημόσιο. Ακολουθεί η...
1 min read
Ένα ακόμη τεχνικό σεμινάριο I.T.F. πραγματοποιήθηκε με εμπνευστή τον Prof. PhD. Mircea- Valentin Muntean, Πρόεδρο της Ομοσπονδίας Κορεάτικων Πολεμικών Αθλημάτων...
1 min read
The best exercise, the most people-friendly with less cost is walking. In the mornig or in the evening, in cold...
1 min read
At the entering of the the new year, Mr Gerontis Ioannis 6 DAN (A.C. Heraklion Pancretan Academy), under the auspices...
1 min read
Sports are attractive to a large number of children, aiming mainly at their taking a pleasant leisure activity which combines...
1 min read
What can happen to our health when working out in cold weather? Precautions experts suggest. Is exercising outside during winter...
1 min read
Με το ερχομό του 2017 ο Α.Σ. Ηρακλής Θέρμης διοργανώνει για πρώτη φορά Πανελλήνιους Διασυλλογικούς Αγώνες επίδειξης το Σάββατο 21...
1 min read
Bill Hartman, professor of physical education, explains why too hard training may not have the desired effects. High-intensity interval training...
1 min read
Ο αθλητισμός προσφέρει για τους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να αναπτύξουν δεξιότητες και έννοιες, οι οποίες θα συμβάλλουν στη δόμηση μιας...
